『ディズニーの英語システム』を購入したのは妊娠８ヵ月の時でした。教材を受け取ると、楽しいキャラクターやライブ感あふれるリズムに私自身が夢中になり、ＣＤに合わせて歌ったり、夫と二人で『トークアロング・カード』を試したりして遊びました。出産後は母親の仕事に慣れてきた頃から『シング・アロング』のビデオをかけました。月齢６ヵ月のＢｕｏＣｈｕｎは静かに座って見ることができなかったので、ＣＤを繰り返しかけ続け
語彙も２００を超えた... の続きを読む
「効果はあっても、痛みが問題だよ、サーマクールは！」サーマクールは、論理的には納得できる装置なのだが、私がティーニーのクリニックで見だのは開発直後であり、それがどれほど優れた効果を発揮するかどうかは、まだよくわからなかった。関心はあったものの、当時は日本でも発売以前の段階で、この治療を受け始めていた香港人たちの結果を待つしかなかったのだ。しかし、好奇心の旺盛な香港の私の知人たちは、こぞってこの治療
美容の３ステップ... の続きを読む
「三つ指をついて出迎える」「三つ指でかしずく」などといわれるように、三つ指は武士の妻の作法として、これ以上ない夫への尊敬の態度をあらわすとされる。親指、人指し指、中指の三本を床について深々と頭を下げる姿は、なるほどかしこまっているように見える。しかしこれは、正式な作法ではない。床に座っての正式なお辞儀は「拝」といい、膝の前で手のひら全部を床につけて、肘を曲げながら頭を下げる。そのとき両手の親指の先
指三本をついた挨拶は正式なものではない... の続きを読む
コツコツと時間をかけて一〇〇％を獲得するのは、まったく有効ではないのである。これをよく考えると、わずか二〇％のコストで八〇％を得られるということは、「それでも一〇〇％の機能が欲しい」と思った場合に、残りの二〇％を得るのに、八〇％のコストが必要になることを意味している。一〇〇％の機能を引き出すために一〇〇％のコストをかけている人たちは、それだけの代償を払っていたのである。このもっとも効率の悪い「残り
全部読むのは、効率の悪い方法... の続きを読む
上半身がゆるむと、自然に顔の表惰筋もゆるんできます。つまり、顔の表情筋の可動域が広がるから、さまざまな魅力的な表情を楽に作れるようになります。心の底から笑ったり、はにかんで微笑んだり、口角をわずかに上げただけで慈愛に満ちた顔になったりします。つまり、身体の硬い人より、関節と筋肉が柔らかいバレリーナやダンサーのほうが表現が豊かなのと同じことなのです。最近、顔の筋肉を鍛える「フェイササイズ」が注目され
「魅せる顔」に磨きがかかる... の続きを読む
山道では山菜取りのおばさんやハイカーなどが路側帯を歩いており、道ばたの草で隠れていることがあるから注意が必要だ。ブラインドコーナーでは、いかに腕に自信があってもスピードは控えたほうが賢明である。ドキッとしたときはまずもう遅い。ドキッとして何事もなかったときは、ただ運がよかっただけなのだ。アクセルを踏み込むのは、十分視界が開けてからだ。コーナリングのセオリーからすれば、ブレーキをかけてクルマの荷重を
有視界ドライブに徹する... の続きを読む
「実は今日、朝食を食べ過ぎたから自分で吐いてしまって……だから調子が悪くて、本当は仕事を休もうかと思っていたんですよ」彼女は私の顔のそばで床に屈み、視線を床に落として口に手を当てていた。聞いてはいけない話のような気がして、私は遠目に白い扉を見ていた。「さっきもね、店のトイレで吐いちゃったんですよ。吐くと体力をとても消耗するから、力が入らなくなっちゃうんです」こちらが見ていないときは、相手の目を見ら
エステティシャンは客にとってお手本になる... の続きを読む
英単語は河合出版の「英単語２００１」を使った。最近人気がある本で、スタート・ダッシュ・リード・ゴールとレベル別に載っており見やすく使いやすかった。この本の１番いいところは９０分×２本のテープが別売り（２３００円）されているところであり、耳から英単語を覚えると忘れたくても忘れられない、効果抜群。英熟語・文法・語法『?「英語暗記するだけ」（井川治久著・新声社）?「英単語バイブル」（ぴいぶる社）』?は早
多義語が不安な人にはおすすめ... の続きを読む
何度か触れたかとは思いますが、私は高級ブランドだけを信仰しているわけではありません。時と場合によって、リッチなものとテープなものをミックスして楽しむべきだと考えています。私はパールの項でお話ししたラリェットに合うイヤリングがなくて、ずっと探していました。同じブランドでも、ほかのパールブランドでもチェックしたのですが、なかなか気に入るものがなく、半ば諦めかけていたところ、お手頃なジュエリーを揃えてい
「チープ」と「安っぽさ」の違い... の続きを読む
明治5(1872)年、政府は、欧米の圧力に対抗するための人材選抜装置として学校制度を開設した。9月に公布された「学制」は、その中で「師範学校」を小学教則の内容とその教授法を教育して小学校教員を養成する機関として位置づけた（第39章）。また、文部省が示した「学制着手順序」においても、9項目のひとつに「速ニ師表学校ヲ興スヘキ事」が挙げられ、教員養成が急務であることが強調されている。近代的学校制度の整備
意図的教員養成の嘆願... の続きを読む
私は主宰するアロマ教室は持っていませんが、このあたりではまだ講師をしている方が少なく、女性センターや市が主催する講座、学校の先生方の集まりなど、いろいろなところから声をかけていただきます。市が催すヨガ講座の講師をしている関係や、地方新聞のアロマ連載をさせていただいたり、講座を終えた方の口コミ等も大きいと思います。不定期ですが、そのつど20人くらいの方がお集まりになります。準備が大変ですからあまり積
主宰するアロマ教室は持ってない... の続きを読む
インプラント治療の成功率は、残念ながら100％ではありません。しかし適切な診断を経て、的確な治療計画のもとに行っていれば、失敗が起こることは滅多にありません。本サイトの調査結果での手術の成功率は九五％以上（九六〜九八％）、いったん機能させてからの生存率は九九・五％以上です。失敗が起こるのは、ほとんどの場合が前者なのですが、（ａ）埋入手術から上部構造製作までの間と、（ｂ）上部構造装着後の二通りが考え
インプラント治療が失敗した場合... の続きを読む
食事を改善しただけでは肥満は解消しない。体にたまっている脂肪を燃やしていくには、どうしても運動が必要である。しかし、だからといって激しい運動はしなくてよく、最も効果があるのは、ウォーキング、つまり、最も軽い運動であることがわかっている。「歩くという運動の特徴をあげよといわれたら、Ｙちゃんはどう答える？」「まず第一に全身運動。それから一定した持続運動かな」「そうだね。なにしろ足で歩くのだから、足の大
たまった脂肪を燃やす効率的な運動とは... の続きを読む